로얄제리 효능 부작용

로얄제리 (royal jelly)

로얄제리는 일벌보다 2배 이상 크게 자라며 약 4배의 수명을 가진 여왕 벌의 생명력의 원천입니다. 로얄제리는 세대 영양소인 탄수화물(당질), 지질, 단백질과 비타민이나 미네랄, 필수 아미노산 등 약 40종류 이상의 영양을 골고루 포함하고 있습니다.

목차

로얄제리의 건강 효과 요약

◎ 면역력을 높이는 효과

◎ 노화를 막기 효과

◎ 갱년기 장애 증세를 개선하는 효과

◎ 고혈압을 예방하는 효과

◎ 콜레스테롤 수치를 낮추는 효과

◎ 간 기능을 높이는 효과

로얄제리 기본 정보

로얄제리는, 매일 2000개 이상의 알을 낳는 여왕 벌의 먹이로서, 일벌이 체내에서 합성하는 우윳빛의 크림의 물질입니다. 여왕 벌은 평생 로열 젤리만 먹고 자랍니다. 그래서 로얄제리는 "임금 유방"이라고도 불립니다. 일벌은 생후 며칠만 로얄제리를 먹는데 그 후는 자신이 꽃가루와 꿀을 모아 먹습니다.

여왕 벌이 일벌보다 2배 이상 크게 자라며 약 4배의 수명을 갖는 것은 로열젤리에 포함되는 영양소에 의한 것입니다.

일벌은 꿀과 로열 젤리를 생성합니다만, 양자는 만들어진 방법도 함유 성분도 전혀 다른 물질입니다.

꿀은 일벌의 큰 턱 동맥에서 분비되는 효소에 의해서 꽃의 꿀이 변화되고 숙성한 단맛이 강한 액상의 물질입니다. 한편 로얄제리는, 일벌이 먹은 화분을 체내에서 분해·합성하고 인두 샘에서 분비되는 우윳빛의 영양소가 풍부한 물질입니다.

로얄제리의 구성비는 생산 지역이나 날씨마다 다르지만 약 60~70%가 수분, 약 12~15%가 단백질 약 10~16%가 당질, 약 3~6%가 지질, 약 2~3%가 비타민, 염분 및 아미노산으로 구성되어 있습니다.

이처럼 로열 젤리는 세대 영양소인 탄수화물(당질), 지질, 단백질과 비타민이나 미네랄, 또 인간의 몸에서는 합성할 수 없는 필수 아미노산 등 약 40종류 이상의 영양을 골고루 포함하고 있습니다.

로얄제리의 역사

로얄제리의 역사는 낡은 고대 로마의 아리스토텔레스의 저서"동물 지"에서, 로열젤리라고 생각되는 "짙은 벌꿀을 닮은 엷은 황색의 부드러운 것"이라는 내용이 있습니다.

꿀과는 다른 크림색의 액체를 먹은 꿀벌의 유충이 여왕 벌로 성장하는 것을 알게 된 아리스토텔레스는 로열 젤리 그 것이 여왕 벌을 낳는다고 생각했다고 합니다.

그 뒤 19세기경부터 로얄제리의 갖춘 건강 파워가 주목되기 시작했습니다.

로얄제리라는 이름은 지금으로부터 약 200년 전 스위스 꿀벌 연구자 프랑수아 유베루가 저서"꿀벌의 새 관찰"에서 "제레 로얄"으로 규정한 것이 시초라고합니다.

로얄제리를 섭취할 때의 부작용

로열 젤리를 섭취하면 드물게 피부 증상과 천식 등 각종 알레르기 반응이 일어날 가능성이 있습니다.

높은 건강 효과를 가진 로열 젤리는 캡슐장이나 가루 등의 많은 건강 식품에 함유되고 있지만 생 로얄제리는, 꿀에 타서 섭취하면 꿀의 당분이 비타민 B1을 소모시켜서 로얄제리의 효과를 희석시키기 때문에 생 로얄제리와는 꿀을 함께 섭취할 때는 주의가 필요합니다.

또, 로열젤리는 혈액 응고 방지제인 워파린과 병용하면 와파린의 기능을 강화하고 출혈시에 피가 멈추지 않는 등 부작용이 나타나기 때문에 병용을 자제할 필요가 있습니다.

희소 가치를 지닌 로얄제리

일벌이 만들어 내는 로얄제리는 아주 얼마 채취할 수 없는 희소한 것입니다.

양봉 벌통에 여왕벌이없는 상태로 일벌의 유충에 로얄 제리를주고 새로운 여왕벌을 키운다는 꿀벌의 습성을 이용하여 가능한 많은 로얄 제리를 채취하고 있습니다.

일벌이 여왕벌이되기 위해 왕 대라는 특별실을 본뜬 것을 새장 안에 설치 일벌의 유충에 로얄 제리를주고 부화한지 얼마 안된 일벌의 유충을 옮겨 놓습니다.

그곳에서 로얄 제리는 불과 300mg 정도 밖에 채취 할 수 없습니다.

건강 파워가 응축 된 자연이 가져다 로얄 젤리는 매우 희귀하고 가치있는 것이라고 말할 수 있습니다.

로얄제리 효과

● 면역력을 높이는 효과

로열젤리에는 면역력을 높이는 효과가 있습니다. 세포 실험으로 그 효과가 확인됩니다.

또, 로열젤리에만 있는 히드록시 데-옥타 디센 산은 천연 항생 물질에서 강한 항균 작용을 갖습니다. 또한 로열 젤리에 포함되는 판토텐산에도 바이러스나 세균에 맞서항체의 합성을 지원하는 작용이 있기 때문에 감기나 독감에 걸리기 어려운 튼튼한 몸을 창출 효과가 있습니다.

● 노화를 막기 효과

로얄제리에는 노화를 막는 성분이 포함되어 있습니다.

로얄제리에만 있는 성분인 "루이 파로칭"은 인간의 침샘 호르몬(파로칭)에 비슷한 물질로 근육이나 내장, 뼈, 혈관 등의 몸의 중요한 기능을 가지는 부분의 노화를 막는 효과가 있습니다.

루이 파로칭은 피부의 기능을 유지하는 효과도 있기 때문에 싱싱한 피부를 유지하는 기능도 있습니다.

또, 로열 젤리에 포함되는 신경 전달 물질의 하나인 아세틸콜린은 뇌의 노화 예방 효과가 기대됩니다.

● 갱년기 장애 증세를 개선하는 효과

로얄제리는, 갱년기 장애 증상을 개선하는 효과가 있습니다.

갱년기 장애는 여성 호르몬의 균형의 난조가 원인으로 홍조, 현기증, 염증 등을 일으키는 질병입니다.

로열 젤리에 포함되는 뇌 속에서 정보를 전달하는 아세틸콜린에는 자율 신경의 흐트러짐을 조정하고 짜증, 현기증 등의 증상을 개선하는 효과가 있습니다.

또, 로열젤리 특유의 지방산인 디센 산도 갱년기 장애나 자율 신경 실조증에 효과가 있다고 합니다. 

● 고혈압을 예방하는 효과

로얄제리는, 혈압 상승 물질인 칼시토닌 유전자 관련 펩티드를 압박하는 혈관 확장 작용을 나타내어 고혈압 예방과 생활 습관 병을 예방하는 효과가 기대됩니다.

● 콜레스테롤 수치를 낮추는 효과

콜레스테롤은 체내의 세포막이나 호르몬의 재료인 물질에서 중요한 영양소의 하나입니다.

콜레스테롤은 활성 산소 등으로 산화하게 되면 몸에 있고 나쁨을 일하게 되고 동맥 경화, 심근 경색, 뇌 경색 등의 질병으로 이어질 가능성이 있습니다.

또 동물 시험에서는 동맥 경화를 유발시키는 식사를 시킨 실험 동물에 로얄제리를 투여 함으로 동맥 경화가 억제되었습니다. 

● 간 기능을 높이는 효과

로열 젤리에는 간 기능을 높이는 효과가 있습니다.

로열 젤리에 포함되는 필수 아미노산인 메티오닌은 간의 기능을 강화하는 효과가 있습니다. 또, 로열 젤리에는 이노시톨이라는 비타민성 물질이 포함되어 간에 지방이 고이지 않도록 하는 효과가 있어 지방 간이나 간 경화를 예방하는 효과가 있습니다.

▼식사나 보충제에서 섭취할 수 있습니다.

이런 분에게 추천

○ 면역력을 높이고 싶은 분

○ 노화를 막고 싶은 분

○ 갱년기 장애로 고민의 분

○ 혈압이 신경 쓰이시는 분

○ 콜레스테롤 수치가 신경 쓰이시는 분

○ 간을 건강하게 유지하고 싶은 분

이상으로 로얄제리 효능 부작용에 대해 알아보았습니다. 효능과 부작용에 대해 미리 알아두시고 섭취하시어, 항상 건강한 몸을 유지하시길 바랍니다.